Thermalurlaub in der Türkei

Türkei-Reisen müssen auf jeden Fall mit einem Besuch in eines der tausenden von Thermalbädern verbunden werden. Die wohl bekannteste Thermalquelle in der Türkei ist in Pamukkale bei Denizli. Diese Gegend zieht jährlich Millionen von Touristen an, um dieses Naturschauspiel bewundern zu können. Leider ist der Zugang zu den Kalkterrassen nur bedingt erlaubt bzw. wird weniger zur Nutzung frei gegeben, da dieses Weltkulturerbe besonders geschützt wird. Aber schon von weiten ist der Anblick des weissen Berges eine absolute Augenweide.

Pflege schrieb man im alten Rom schon sehr groß, sodass es heute unzählige alte Ruinen zu bewundern, sind, welche damals als Bäder dienten. Das warme Wasser wussten die Römer schon als Fußbodenheizung zu nutzen. Die Sauberkeit und Reinigung des Körpers wurde damals wie auch heute sehr große geschrieben. Es heißt das Thermalwasser eine heilende Wirkung hat, welche auch gerne ärztlich verordnet wird.

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Alleine in Istanbul gibt es weit über 100 solcher Thermalbäder. Von außen sind sie kaum erkennbar, aber innen ein Prunkhaus. Die Lichteffekte sollen zusätzlich der Entspannung und Erholung von Körper und Geist dienen. Der Islam schreibt Gläubigen strenge Reinigungsvorschriften vor, selbstverständlich getrennt nach Mann und Frau.

Durch die weit über 1000 Thermalquellen in der gesamten Türkei findet man an fast jedem Urlaubsort auch ein Thermalbad. Einige bieten auch therapeutische Maßnahmen an. Je nach Lage des Bades und Ortes ist die Wasserzusammensetzung unterschiedlich, aber alles gesund und heilend für den Körper.

Die Temperaturen des Wasser aus den Quellen belaufen sich auf 30 Grad Celsius, welche hoch gehen kann auf bis zu 100 Grad Celsius. Man sollte auf jeden Fall vorher Absprache mit einen Arzt halten, in welche Wassertemperatur man hinein steigen sollte. Speziell mit Menschen mit Herzkrankheiten oder Blutdruckpatienten sollte im Vorfeld schon abgesprochen werden, welches am besten hilft. Man soll es geniessen und nicht zur Qual werden. Um die 31 Grad Celsius werden für diese Vorkrankheiten angebracht aber der Arzt weiss es besser.

Unterschiede gibt es in der Zusammensetzung des Wassers. Heisses Quellwasser mit Kalzium, Natrium, Magnesium und Hydrogenkarbonat hilft bei Erkrankungen der Gelenke, Kalkmangel der Knochen Bandscheibenschäden, Chronische und akute Arthritis. Wenn man schon in der Türkei seinen Urlaub verbringt, dann sollte man auch den Ferienort Konakli besuchen. Urlauber schwärmen immer wieder von den Hotels in Konakli.