Schlankwasser Rezept?? Ich dachte erst, ich lese nicht richtig. Was ist das denn nun wieder? Im ersten Moment fielen mir die mittelalterlichen Märkte ein, wo die sogenannten Heiler – oder Quacksalber – ihre Wundermittelchen verkauften. Hier könnte ich mir durchaus vorstellen, dass man dort ein Fläschen Wasser verkauft, das nach einem speziellen Schlankwasser Rezept hergestellt ist. Aber Spaß beiseite.
Das Schlankwasser soll folgendermaßen hergestellt werden:
• 2 Liter Wasser
• 1 Stück frischen Ingwer (2–3 cm), gerieben
• 1 mittelgroße Gurke, geschält, in dünnen Scheiben
• 1 mittelgroße Zitrone in dünnen Scheiben
• 12 Blätter Minze
Ingwer fördert die Gallen- und Speichelfunktion
Gurke ist entwässernd
Zitrone regt Stoffwechsel an
Minze betäubt die Magenschleimhaut, wodurch der Hunger weg gehen soll.
Man soll täglich 3 Gläser trinken.
Essen darf man natürlich auch was. Mit dem Schlankwasser Rezept alleine würde man sicher verhungern. Laut den Berichten, die ich schon gelesen und auch im TV gesehen habe, macht man das Ganze 4 Tage lang und soll dann ca. 3 – 4 kg abnehmen. Ich frage mich allerdings, ob der Gewichtsverlust nicht nur Wasser ist, was anfangs bei jeder Diät abgeht.
Wer dauerhaft gesund und schlank sein will, sollte seine Ernährung umstellen. Das ist eigentlich das, was man auf seriösen Seiten immer wieder liest. Mein Favorit ist diesbezüglich die Logi-Diät
Aber derzeit wollen alle Abnehmwilligen wissen, was es auf sich hat mit dem Schlankwasser Rezept .
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