Fatburner Diät ist neudeutsch und heißt übersetzt “Fettverbrenner” Diät. Der Name Fatburner Diät wird inzwischen wie ein deutsches Wort benutzt wie so viele andere Fremdwörter, die durch die häufige Nennung eingedeutscht wurden. Dr. Ulrich Strunz hat ein neues Buch geschrieben mit dem Titel: Die neue Diät – Fit und schlank durch Metabolic Power. Ich habe hier auf diesem Blog schon über viele Diäten und Abnehmprogramme geschrieben, aber eines weiß ich sicher: wirklich und dauerhaft abnehmen kann man nur durch eine Ernährungsumstellung.
Eine Fatburner Diät oder wie auch immer man das nennen will, funktioniert nur durch ein anderes Essbewusstsein. Laut Dr. Strunz basiert sein Buch auf neuen Forschungsergebnissen. Es sind die Lipasen, die uns schlank machen. Lipasen sind körpereigene Enzyme, die in der Lage sind, Fett abzubauen.
Mit der Fatburner Diät oder Turbo Diät oder Metabolic Power von Strunz werden die Fatburner Enzyme aktiviert. Das geschieht, indem man eine ganze Woche lang keine Kohlenhydrate isst, also sieben Tage nur Gemüse und Eiweiss. Woche zwei und drei beschert uns Braten und Früchte der Natur. In der vierten Woche sind dann wieder kleine Portinen von Kohlenhydraten erlaubt.
Mit dieser Fatburner Diät von Strunz wird der Stoffwechsel auf “schlank” programmiert und das ohne Stress, Kalorienzählen, Heißhungerattacken und vor allem ohne den gefürchteten JoJo Effekt.
Das hört sich für mich stimmig an. Versuchen Sie’s doch mal mit einer Strunz Fatburner Diät.
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